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비에날씬BNR17 유산균, 다이어트와 갱년기 증상 개선을 동시에?

by 느림보핼미13 2025. 6. 5.

 

완경 후 부쩍 살이 찌고 있는 요즘 다이어트에 대해 알아보다가 방송에서 BNR17 유산균에 대해 알게 되었어요뭐지  다른 유산균과 차이점이 있나? 그래서 알아보았습니다.

 

혹 저처럼 궁금하신분들에게 도움이 되었으면 합니다. 이제 곧 여름이 다가오잖아요 저뿐만 아니라 많은 분들이 체중 관리에 집중하게 됩니다.  40대 이상 중년 여성의 경우, 갱년기 호르몬 변화로 인해 복부 비만, 변비, 기분 변화 등이 함께 찾아오죠.

 

이 시기에는 단순한 다이어트보다 체내 균형을 맞추고 건강하게 관리하는 방법이 중요하다고 합니다.

그 해답 중 하나로 떠오르고 있는 것이 바로 BNR17 유산균이라고 하는대요 지금부터 알아보겠습니다.

 


BNR17 유산균이란?

BNR17은 국내 최초로 식약처로부터 ‘체지방 감소 기능성’을 인정받은 모유 유래 유산균입니다.
'락토바실러스 가세리 BNR17'이라는 이름을 가진 이 유산균은 건강기능식품으로 등록된 유일한 ‘다이어트 유산균’이기도 하죠.

왜 특별할까?

  • 모유 유래 유산균으로 안전하고 부작용이 적음
  • 체지방 감소 + 장 건강 + 면역력 강화 3중 효과
  • 갱년기 여성의 호르몬 밸런스 및 복부 지방 개선에 도움
  • 복부 비만, 변비, 만성 피로 등 복합 증상 완화에 도움

출처:비에날씬홈페이지

 

갱년기 여성과 다이어트

갱년기에는 에스트로겐이 감소하면서 체지방이 쉽게 쌓이고, 근육량은 줄어듭니다.
또한 장 운동도 둔해지며, 변비, 불면, 우울감까지 겹쳐 전반적인 생활의 질이 떨어지게 되죠.

 

이때 단순히 식단 조절이나 운동만으로는 한계가 있습니다.
BNR17은 장내 환경 개선과 동시에 체지방까지 관리할 수 있어 갱년기 여성들에게 적합한 보조 솔루션이 됩니다.


BNR17 주요 제품 3가지

1. 비에날씬 플러스 (BNR17 Plus) – ★가장 인기★

  •  스틱형 분말 / 1개월~3개월 구성
  •  1일 1포 / 유산균 + 비타민D + 아연까지 3중 기능성
  •  면역력 강화 + 체지방 관리 + 장 건강 개선
  •  정가 약 208,000원 (정기배송 시 할인 가능)

👉 공식몰에서 확인하기


2. 비에날씬 에스 (BNR17-S) – 캡슐 타입

  •  하루 1캡슐 / 휴대 간편
  •  50캡슐 구성
  •  고함량 유산균으로 간편하게 복용 가능
  •  약 100,900원 (코스트코 및 온라인몰)

3. 비에날씬 슬림+ – 2주 집중형

  •  다이어트 시작 직후 단기 집중 관리
  •  스틱형으로 간편하게 섭취
  •  약 26,000원 (올리브영 구매 가능)

출처:비에날씬홈페이지

섭취 방법 및 관리 팁

  • 하루 1회, 공복 또는 식전 섭취
  • 충분한 물과 함께 복용
  • 장기 섭취 시 효과 증가
  • 냉장 보관 추천 (개봉 후)

갱년기 여성에게 특히 좋은 이유

  • 복부 비만 개선 → 내장지방 감소 도움
  • 장 운동 촉진 → 변비 완화
  • 유산균과 비타민D → 면역력 상승
  • 수면과 기분 개선에도 간접적인 도움

BNR17 유산균 vs 일반 유산균 

BNR17 유산균은 일반 유산균과 비교했을 때 기능성과 균주의 특수성 면에서 큰 차이가 있습니다. 아래에서 비교를 통해 쉽게 이해하실 수 있도록 정리해드릴게요.

구분 BNR17 유산균 일반 유산균
기원 모유 유래 (락토바실러스 가세리 BNR17) 식물성, 동물성 다양 (김치, 요구르트 등)
기능성 인정 ✔ 식약처 개별 인정 체지방 감소 기능성 인증 ✖ 장 건강, 면역력 등 일부만 기능성 인증
주요 기능 체지방 감소, 장 건강 개선, 면역력 강화, 갱년기 복부비만 관리 장 건강 개선, 유해균 억제, 배변활동 개선
섭취 대상 복부비만·갱년기·다이어트 필요자 중심 누구나 가능 (특정 목적 없음)
제품 형태 고기능성 건강기능식품 (스틱형, 캡슐형 등) 일반 프로바이오틱스, 발효식품 등
과학적 연구 기반 ✔ 임상 논문 및 식약처 등록 일부만 임상, 대부분 일반 식품
 

BNR17 섭취 시 주의사항 및 부작용

BNR17 유산균은 대부분의 사람들에게 안전하게 섭취될 수 있으나, 개인의 건강 상태나 체질에 따라 부작용이 나타날 수 있으므로 위의 주의사항을 참고하세요.

 

1. 과민 반응 가능성

  • 특정 성분에 알레르기가 있는 경우, 섭취 전에 원료명을 확인하고 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 

2. 과다 섭취 시 소화 불편

  • 권장 섭취량을 초과할 경우, 복부 팽만감, 메스꺼움, 설사 등의 소화 불편이 나타날 수 있습니다. 

3. 면역력이 약한 경우 주의

  • 면역 억제 치료 중이거나 면역력이 약한 경우, 유산균 섭취가 장내 균형에 영향을 미칠 수 있으므로 섭취 전 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 

4. 임산부 및 수유부

  • 임산부나 수유부는 제품을 섭취하기 전에 반드시 의사와 상담해야 합니다. 

5. 복용 방법

  • 산성도가 낮은 음료나 뜨거운 물과 함께 복용하는 것은 피하는 것이 좋습니다. 

 

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 부작용은 없나요?
A. 대부분의 유산균처럼 BNR17도 안전성이 높지만, 장내 균 변화에 민감한 분은 복통이나 더부룩함이 생길 수 있습니다. 이는 일시적인 적응 과정일 수 있습니다.

 

Q2. 갱년기 여성 말고도 먹어도 되나요?
A. 남녀노소 누구나 섭취할 수 있지만, 특히 복부 비만이 고민인 중장년층 여성에게 더 추천됩니다.

 

Q3. 얼마나 복용해야 효과가 있나요?
A. 최소 2~4주 이상 꾸준히 복용해야 체지방 감소 효과를 느낄 수 있으며, 장 건강은 1주일 내 변화가 나타나기도 합니다.

 

Q4. 식사와 함께 먹어도 되나요?
A. 공복이나 식전 섭취가 가장 효과적이지만, 식사 중 또는 후에도 큰 문제는 없습니다.

 

Q5. 다른 영양제와 함께 복용해도 되나요?
A. 일반적인 멀티비타민, 칼슘제, 오메가3 등과 병행 복용이 가능합니다. 단, 항생제와는 최소 2시간 이상 간격을 두세요.


마무리

BNR17은 단순한 유산균을 넘어 다이어트와 갱년기 증상 관리까지 고려한 프리미엄 건강기능식품입니다.

 

갱년기로 인해 다이어트가 어려웠던 분이라면, BNR17과 함께 장 건강부터 체지방 관리까지 한 번에 챙겨보세요.
건강한 몸과 마음을 위한 가장 스마트한 선택이 될 수 있습니다.

 

 

 

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